¿Qué Estudiar?

LOS ASPECTOS A TENER EN CUENTA PARA LOGRAR UN AMBIENTE GRATO DE ESTUDIO

20 de August de 2007 a las 9:31 pm | Por Sarai | En Uncategorized |

Para obtener la necesaria motivación y planificación para realizar nuestro proceso de estudios, es necesario disponer de una actitud positiva hacia nuestro objeto de estudio, en ese sentido, en muchas ocasiones esta tarea se vuelve complicada, pues hay temas que sencillamente no podemos digerir con facilidad.

Sin embargo, los contenidos pueden ser distribuidos por el estudiante basándose en el acercamiento o la comodidad que representen para ellos, para ello, es recomendable tener un premio al final para que nos sintamos más motivos a realizar dichas tareas. El horario que dispongamos puede ser reorganizado de acuerdo a nuestras preferencias, es decir, si tenemos nuestra seria favorita a las 6, procuremos realizar todas nuestras actividades antes de esa hora para disfrutar tranquilamente de nuestro tiempo libre.

En tanto a las condiciones personales, la salud, el descanso, la alimentación, etc., van a influir de manera directa en el rendimiento académico. Una persona que se presenta descansada, bien alimentada y despejada ante los estudios, va a incrementar su capacidad de rendimiento en el escuela, los exámenes y las demás actividades que se puedan realizar en el centro de estudios.

Sin embargo, eso no es suficiente para lograr las condiciones necesarias para ponernos a estudiar, es importante también contar con ciertos factores ambientales necesarios para lograr nuestros objetivos. En ese aspecto se debe cuidar la iluminación, la temperatura y sobre todo, evitar todo tipo de distracciones que puedan poner en peligro nuestra concentración destinada al estudio. El lugar destinado al estudio debe ser cómodo, agradable y familiar.

En torno al lugar también podemos mencionar que debe favorecer nuestro proceso de concentración y que este librado de interrupciones constantes por parte de los familiares, el teléfono, ruidos molestos y sobre todo de la televisión.

La silla destinada a nuestro escritorio debe ser medida, es decir ni muy cómoda como para quedarnos dormidos, ni muy incómoda como para preocuparnos mas por eso que por el propio estudio. Su estructura debe ser simple, recta y que facilite la posición erguida y la altura debe establecerse en relación a la mesa de trabajo.

La mesa de trabajo debe ser plana, amplia y rígida para tener al alcance de la mano todo lo necesario y evitar las distracciones cuando nos paramos a recoger algo que se nos olvidó.

La iluminación debe dirigirse de izquierda a derecha si uno es diestro y al contrario si uno es zurdo, de preferencia la luz debe ser natural, en todo caso, se puede adquirir una luz muy parecida a la luz solar.

Es imprescindible estudiar en un ambiente sin ruidos, para que nos facilite la concentración, sin música, porque ésta también distrae.

La temperatura debe ser media, sin mucho calor porque puede llegar a adormecernos, considerando la ventilación cada cierto tiempo, de manera que pueden coincidir con los descansos.

Nuestra mirada debe estar alejada en unos 30 cm aproximadamente y la estantería debe estar ordenada y clasificada para acceder rápidamente a lo que necesitemos.